Autorretrato alegre

Actividad para explorar la identidad y fortalecer habilidades emocionales como la motivación, creatividad y confianza.

Materiales

  • Hojas o cartulina
  • Espejo
  • Lápices de colores
  • Plumones
  • Acuarelas
  • Revistas para recortar

Instrucciones

1. En un ambiente tranquilo, siéntense y miren sus rostros en el espejo, piensen en lo que ven y evoquen momentos en los que se hayan sentido contentos, alegres con energía positiva.

2. Representen ese rostro dibujándolo en el papel. No importa que se parezca o no. Jueguen con colores brillantes, símbolos, palabras que encuentren en las revistas y representen ese sentimiento de alegría.

3. Al terminar conversen entre ustedes sobre como se sienten y que aprendieron sobre sí mismos.

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